حب نفسك و تقبلها
صباح الحب و السعادة
امنح نفسك الحب فالحب يهون عليك مصاعب الحياة .
حبك لذاتك و تقبلها ليس أنانية ، هو مطلب لدعم و بناء الثقة في داخلك .
إننا لا نستطيع أن نعطي مالانملكه لذلك حبنا لأنفسنا و تقبلها ضروري لنعطي بإخلاص للآخرين.
….كلما زاد تقبلنا لأنفسنا كما هي ازداد حب العطاء لدينا .
لا تعيش حياتك و أنت تنتظر أحد أن يحبك و يقدرك ،و يعزك، بادر أنت في حب نفسك وقدرها .
عاملها على أنها شخص آخر ،شخص تحترمه
و تقدره و تسعى لإساعده .
لا تعاتب نفسك كثير اً على الأخطاء فتشعر بالندم و الحسرة ،لا شك بعد كل فشل هناك نجاح.
ابتعد عن المقارنة و لا تحسد أحد على نعمة
فالله موزع الأرزاق و لا تسأل عن سبب غياب أحدهم ، و لا تعاتب على الرد المتأخر فكل شخص يتعامل معك حسب مشاعره تجاهك فتقبل ذلك .
أحلامك لك
حياتك لك
قرارتك لك
تصرفاتك ستعود عليك
اصنع حياتك لنفسك بحب
يقول الخبراء :
” حب الذات لا يعني أن تتحدث إلى نفسك بإطراء أنك جميل لكن الأمر أنك كائن بشري يشعر باليأس عند انتقاده ويفشل في بعض الأحيان و يخيب رجاء الآخرين ” .
حب الذات هو عقد إلتزام مع ذاتك أنك ستلتزم بها حتى و إن لم يفعل ذلك أحد غيرك ،لأن مالم تحب نفسك فلا شيء في حياتك سيعمل للأفضل .
فكمية الحب و اللطف
و الصبر على الآخرين
و المعنى و العمق التي تعيشها كل يوم هي بتناسب طردي لمدى حبك لنفسك .
حتى أن كمية الحب و الدعم و الإحترام و المشاعر التي تتلقاها من الآخرين بتناسب طردي مع قدر حبك لذاتك .
فكلما زاد أحدهما زاد الآخر تباعاً
كثير من البشر ينتقدون أنفسهم بشكل دائم ، و لم يحققوا شيئا أو ينجحوا في فعل شيء …
جرب أن تحب نفسك و تتقبلها كما أنت و سترى الفرق .
امسك ممحاة عالمك..
وابدأ بمسح كل ما يؤلمك…
ارسم مكانه قلوب من الحب..والخير…واكتب أنك ما دمت مع الله فلن تبالي…
ولا تنسى أن تلون ما ترسمه..
بألوان الصفاء ..
ندى فنري
أديبة / صحفية
